تماس باما
درباره ما
خانه
بین الملل
اجتماعی
فرهنگی
ورزشی
اقتصادی
سیاسی
سلامت
گزارش
گفتگو
یادداشت
×
منوی بالا
تماس باما
درباره ما
منوی اصلی
خانه
بین الملل
اجتماعی
فرهنگی
ورزشی
اقتصادی
سیاسی
سلامت
گزارش
گفتگو
یادداشت
دسترسی سریع
تماس باما
درباره ما
اخبار سایت
خانه
اقتصادی
سیاسی
گزارش
یادداشت
چند رسانه
عکس
ویدئو
true
true
خبر فوری
true
true
مسیر شما
برچسب:
استرس
برچسب زده شده با : استرس
۰۱ تیر ۱۴۰۵
شاید دلیل عصبی بودن شما فقط کمبود آب باشد!
شاید فکر کنید عصبی شدن و استرس فقط به فشارهای روزمره، کار یا مشکلات زندگی مربوط است، اما پژوهشهای جدید نشان میدهد بدن هم در این میان نقش مهمی دارد.
۲۱ خرداد ۱۴۰۵
جام اولین ها
امشب؛ آغاز جنجالی ترین جام جهانی تاریخ
پس از سپری شدن چندین ماه پر استرس برای مردم ایران، آغاز رقابتهای جام جهانی می تواند افکار منفی را، لااقل برای مدتی از اتفاقات خاورمیانه، دور کند
۱۵ خرداد ۱۴۰۳
چگونه استرس را با تغذیه مناسب کنترل کنیم
چگونه استرس را با تغذیه مناسب کنترل کنیم، یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی مؤثر در کنترل استرس عنوان کرد.
۲۳ اسفند ۱۴۰۲
غذاهایی که به شما انرژی فوری میدهند
غذاهایی که به شما انرژی فوری می دهند، درست است که نوشیدن یک فنجان قهوه به شما انرژی فوری می دهد و به شما کمک می کند تا سلامت و تمرکز خود را در تمام لحظات استرس زا حفظ کنید اما برای کسب انرژی می توانید موارد زیر را هم امتحان کنید.
۱۰ دی ۱۴۰۲
۶ پژوهش مهم سال ۲۰۲۳ برای کند کردن روند پیری
شش پژوهش مهم که در سال ۲۰۲۳ انجام شدهاند، روشهایی را برای کند کردن روند پیری به صورت موثر پیشنهاد دادهاند.
۰۲ دی ۱۴۰۲
۷ بیماری که به دنبال استرس زیاد بروز میکند
۷ بیماری که به دنبال استرس زیاد بروز میکند، همه ما کم و بیش میدانیم که داشتن سطوح کمی از استرس، عادی و حتی مفید است چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست میشود. با این وجود در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد.
۱۳ شهریور ۱۴۰۲
راههایی برای کاهش استرس در رانندگی
راه هایی برای کاهش استرس در رانندگی، تجربه اضطراب رانندگی غیرعادی نیست. زندگی در شهرهایی با ترافیک سنگین، بزرگراه های پنج خطه و حمل و نقل عمومی کم می تواند کار را سخت تر کند. یک روانشناس پیشنهادهایی برای کاهش این ترس ها ارائه می دهد.
گیشه روزنامه شهر مردم
روزنامه شماره 1723
منتشر شد
۳۱ شهریور ۱۴۰۵ |
دانلود نسخه الکترونیک
مشاهده بر خط
مشاهده آرشیو کامل
:: گفتگو
کوچه گردی های خاطره انگیز در پاییز شیراز
انتخابات اتاق اصناف شیراز برگزار شد
از هیجان یک زنگ تا آغاز فصل تازه دانایی
دسترنج فارج سر از یک مخزن درآورد!
رزمایش ۱۵۰ هزار نفری «جانفدایان ایران» در ۴۰ نقطه فارس برگزار میشود
:: یادداشت
سری که دردنمیکند را دستمال نبندید
حضور اصغر اکبری روی نیمکت قشقایی، نویدبخش روزهای روشنی برای فوتبال شیراز است
نقش روابط عمومی در تعالی سازمانی
حضور پررنگ فارس در اردوی تیم ملی پیوند اعضا
ضرورتِ «پیوستِ وحدت» برای رسیدن به «ایرانِ هرچه قویتر»
آخرین اخبار
آمیخته شدن تخصص و جوانگرایی در غدیر؛ بارقهای از امید پس از یک انتصاب
تداوم عملیات محوطهسازی و بهسازی فضاهای پیرامونی پروژه شهر آبی شیراز
پیام شهردار شیراز در آستانه چهلوششمین سالگرد هفته دفاع مقدس/ «فرهنگ مقاومت، ریشه در مکتب حضرت سیدالشهدا(ع) دارد»
بنر تبلیغات
false
::
